Tato akce již proběhla a není tedy aktuální. Prohlédněte si
aktuální akce v okolí této již neaktuální akce, prozkoumejte
aktuální akce v regionu Praha nebo navštivte
Sportovní akce v celé ČR.
Každý čtvrtek vždy od 19 hodin probíhají ve Valdštejnské jízdárně lekce jógy. Jsou součástí doprovodného programu k výstavě Buddha zblízka. Začíná se už 27. ledna a poslední z lekcí se bude konat 10. března.
27. 1. 2022
Kateřina Hilerová
Lekce určena pro laické zájemce o jógu. Představí základní teorii a techniky, které mohou praktikanti používat v běžném hektickém životě. Mottem je bdělá pozornost jako cesta k meditaci a uvolnění.
10. 2. 2022
Václav Krejčík
Jóga nidra – bdělý spánek jako hluboká relaxace – uvolnění lidské bytosti na všech úrovních (hrubohmotná, jemněhmotná i příčinná – tělo, mysl, duše) na základě specializované jógové techniky – jógový spánek.
24. 2. 2022
Zuzana Klingrová
Tantra hatha jóga – lekce pro vnitřní klid a stabilitu, věnovaná praxi pránájámy, pozic, krijí a meditaci.
10. 3. 2022
Jakub Šamberger
Jóga proti stresu – jemné dechové a pohybové techniky uvolňující tělo, práce s dechem jako průvodcem k vědomému soustředění.
Cena 270 Kč – v ceně vstupenky je zahrnuta
návštěva výstavy, kterou lze navštívit před lekcí od 18 do 21 hodin – lekce bude probíhat od 19 do 20 hodin. Cvičení trvá cca 60 minut. Místo setkání u pokladny ve Valdštejnské jízdárně, rezervace na GoOut.
Pro návštěvníky bude připraveno
zázemí, kde bude možnost se převléknout. Doporučujeme teplé oblečení (případně i deku, čemuž napovídá charakter praxe),
podložky vlastní.