ÚvodKalendář akcíPobyty a akční nabídkyTajemství vegetariánské kuchyně
Kromě cvičení jógy, účastníci semináře poznají praktická tajemství vegetariánské kuchyně a způsoby stravování.
Seminář bude probíhat formou workshopu, ve kterém se účastníci naučí připravovat vegetariánská a veganská jídla, která vycházejí z jógové filozofie. Původně byly receptury určeny pro cvičence a milovníky jógy, ale vzhledem k jejich příznivému vlivu na zdraví lidí je v jídelníčku používá každý, kdo chce zlepšit své zdraví i zdraví svých rodinných příslušníků.

Během tří dnů se účastníci jógového vegetariánského a veganského workshopu naučí připravovat pokrmy podle receptur starých jógových mistrů.

Tematické celky:
Principy jógové vegetariánské a veganské výživy; Principy ajurvédské výživy; Místo půstu v jógové výživě;
Výživa a cvičení jógy; Výživa podle dóš; Jógová dieta a roční období,  Jógová výživa a vliv na energetické pole a energetická centra (čakry);
Jógové vegetariánské a veganské recepty (workshopový přístup – každý účastník se bude podílet na přípravě a konzumaci vegetariánské/veganské snídaně, oběda a večeře) atd.

Provozovatel

Evropský chrám světla jógy

Štěpánov 7
583 01 Bezděkov
Tel.:
+420 773 922 790
Email:
yogalight.eu@gmai...
Instagram:
https://www.insta...
WWW:
https://www.yoga-...
GPS:
49,734927 15,739606
 
Region:
Kraj Vysočina
Oblast:
Havlíčkobrodsko
Tipy na výlet:
Bezděkov a okolí
 

Cena

Cena: 9 000 Kč

 

Časová náročnost

2,0 hodiny