ÚvodCo chcete dělat?Letní sportyChodník pro bosé nohy na Gruni
Letní sporty

Chodník pro bosé nohy na Gruni

Chodník pro bosé nohy je jedním ze zastavení NS Gruň – Bílý Kříž. Můžete si tu projít bez bot krátký speciálně upravený chodníček, na kterém vás čekají úseky po různých přírodních materiálech. Projdete se v trávě, po kamenech i materiálech ze dřeva.
Starodávný název tohoto místa je Hranice. Proč asi dostalo od našich předků toto pojmenování? Mezi starousedlíky se tradují různá zdůvodnění tohoto názvu. Někteří se domnívají, že tady byly hranice pastevního družstva, jiní hovoří o hranicích lesních správ. Pravdou je, že v těchto místech v minulosti stávala předsunutá hlídka financů – někdejších celníků, kteří sídlili v jedné z gruňských chalup dále na hřebeni a kontrolovali pohyb zboží přes hranici. Financi tu chytali pašeráky tabáku a jiného zboží. Přesto, že je skutečná hranice odtud o několik kilometrů dále, místo dostalo pojmenování – Hranice.
 
Sundejme si boty a pojďme se projít tak, jak tudy chodívaly v létě děti z okolních chalup do školy – na boso. Vždyť je to zdravé a docela zajímavé. Chůze v mokré trávě posiluje nohy. Je vlastně přirozenou koupelí nohou, její účinek posiluje čerstvý vzduch. Pozitivní působení chůze bosýma nohama po přírodních materiálech na lidský organismus má vysvětlení – každý ví, že chodidla jsou lechtivá, a to je důsledkem toho, že tam je velké množství nervových zakončení. Své nervové zakončení, reflexní bod na chodidle, má každý vnitřní orgán těla. Chůzí bosýma nohama se tak provádí přirozená reflexní masáž, působící na celé tělo. Povzbuzuje se přirozeným způsobem látková výměna, oběhová soustava, svěžest celého těla a dobrá nálada.

Aktuality

27. 7.
Běh na Lysou horu 2024

Běh na Lysou horu 2024

Krásná, Moravskoslezský kraj
3. 8.
Běhej lesy Bílá 2024

Běhej lesy Bílá 2024

Bílá, Moravskoslezský kraj
1. 6.29. 9.
Cyklobus Přerov – Bumbálka 2024

Cyklobus Přerov – Bumbálka 2024

Bílá, Moravskoslezský kraj
2. 8.3. 8.
Ladná Čeladná 2024

Ladná Čeladná 2024

Čeladná, Moravskoslezský kraj
24. 8.
Bike Čeladná 2024

Bike Čeladná 2024

Čeladná, Moravskoslezský kraj
31. 7.
Po stopách frýdlantské litiny a smaltu

Po stopách frýdlantské litiny a smaltu

Frýdlant nad Ostravicí, Moravskoslezský kraj
11. 9.
Po stopách frýdlantské litiny a smaltu

Po stopách frýdlantské litiny a smaltu

Frýdlant nad Ostravicí, Moravskoslezský kraj
Příroda
Pomník valašské ovci na Gruni

Pomník valašské ovci na Gruni

Staré Hamry, Moravskoslezský kraj
Památky
Kostel sv. Panny Marie Pomocné na Gruni

Kostel sv. Panny Marie Pomocné na Gruni

Staré Hamry, Moravskoslezský kraj
Památky
Památník obětem hor v Beskydech

Památník obětem hor v Beskydech

Staré Hamry, Moravskoslezský kraj
Zimní sporty
Ski Park Gruň Staré Hamry

Ski Park Gruň Staré Hamry

Staré Hamry, Moravskoslezský kraj
Zimní sporty
Beskydská lyžařská magistrála

Beskydská lyžařská magistrála

Krásná, Moravskoslezský kraj
Příroda
Naučná stezka Gruň – Bílý Kříž

Naučná stezka Gruň – Bílý Kříž

Staré Hamry, Moravskoslezský kraj
Příroda
Vodní nádrž Šance

Vodní nádrž Šance

Staré Hamry, Moravskoslezský kraj

Ubytování a restaurace v okolí

Ubytování
Hotel Mesit Horní Bečva

Hotel Mesit Horní Bečva

Horní Bečva, Zlínský kraj
Ubytování
Stodola na Bílé

Stodola na Bílé

Bílá, Moravskoslezský kraj
Ubytování
Apartmány Na Faře v Bílé

Apartmány Na Faře v Bílé

Bílá, Moravskoslezský kraj
Ubytování
Horský hotel Charbulák na Gruni

Horský hotel Charbulák na Gruni

Staré Hamry, Moravskoslezský kraj