Životní styl

Elephantus Yoga

Pravidelné lekce Hatha jógy v krásném prostředí fitness SKYFIT na Praze 4, kterými vás bude provázet instruktor Tom.
Cíl lekce: uvědomování si sama sebe, zvýšení odolnosti organismu vůči zátěžím, posílení a protažení celého těla, zklidnění mysli.