Na jihovýchodním okraji Teplických skal se nachází, stranou od hlavních turistických tras, skalní oblast Bludiště se Supími skalami. Hřeben Supích skal je nejvyšší partií celé oblasti a jeho vrchol Čáp (786 m. n. m.) pak nejvyšší kótou celé oblasti Adršpašsko-Teplických skal.
Supí skály v NPR Adršpašsko-Teplické skály nejsou tak snadno přístupné jako zdejší vyhlášená skalní města a jejich charakter je odlišný. Narozdíl od Teplic a Adršpachu se nacházejí hlavně na hřebenu a jeho úbočích.
Tato jižní výspa skal je rozdělena údolím Skalského geologického zlomu na dvě části: severnější Supí skály s Čápem a jižně údolím oddělený hřeben zvaný lidově Bišík či Bischofstein podle osady a zámečku pod ním. Jak název připomíná, byl tento zámeček od 18. století sídlem – letní chalupou královéhradeckých biskupů. Tuto historii připomíná nejkrásnější věž Supích skal, která se jmenuje Biskup. Výstup na ni a rozhled s vrcholu je pro horolezce nádherným zážitkem. Vzrušující zážitky skýtá kromě vlastního lezení i terén mezi skalami. Hřeben je totiž opravdu divokou divočinou a orientace zde není úplně snadná.
K Supím skalám lze přijít z několika stran: buď z Teplic nad Metují od osady Skály nebo se na Čápa přijít z Jívky či z Janovic. Tuto variantu lze obzvlášť doporučit na jaře, když jsou louky v plném květu. Celá skalní oblast včetně Supích skal je národní přírodní rezervací a proto není pohyb mimo značené cesty dovolen. Výjimku mají horolezci – členové ČHS pro přístup ke skalám a to ve vymezeném období (od července do října).