ÚvodAktuality

Aktuality Celá ČR

Ve zdravém těle zdravý duch. Rozhýbejte ztuhlé svaly a rozpohybujte tělo ve fitness a beauty. Začátečníci mohou vyzkoušet lekci zumby, aerobiku nebo jógy, zahrát si vybrané míčové hry nebo vyzkoušet workout zónu. Pro pokročilé tu máme lezecké stěny, lanová centra nebo kurzy sebeobrany a ti nejaktivnější sportovci si mohou zaběhnout půlmaraton nebo rovnou celý maraton. Do aktivit fitness a beauty se ale mohou zapojit také maminky s kočárkem a otestovat strollering, aktivní a velmi intenzivní fitness program, který zahrnuje třeba tanec s dětmi v náručí a pomůže spálit přebytečné kalorie, zpevnit tělo a vytvarovat postavu.
Kde začít s otužováním? Tipy na koupání pro otužilce v Praze!

Kde začít s otužováním? Tipy na koupání pro otužilce v Praze!

14. listopad 2024 5:32
Životní styl, Praha
Česká obec sokolská zve na Noc sokoloven

Česká obec sokolská zve na Noc sokoloven

23. září 2024 6:58
Životní styl
Kam si jít zacvičit do fitness (nejen v září)?

Kam si jít zacvičit do fitness (nejen v září)?

1. září 2024 13:08
Životní styl
Na Lipně se chystá Lipno Sport Fest

Na Lipně se chystá Lipno Sport Fest

14. srpen 2024 13:00
Životní styl, Jihočeský kraj
Hvězdy českého novocirkusového nebe zazáří na Letní Letné

Hvězdy českého novocirkusového nebe zazáří na Letní Letné

13. srpen 2024 6:00
Životní styl, Praha
Mariánské Lázně získaly titul Evropské město sportu 2025!

Mariánské Lázně získaly titul Evropské město sportu 2025!

4. srpen 2024 6:00
Životní styl, Karlovarský kraj
7 věcí, které nevíte… o tenise

7 věcí, které nevíte… o tenise

1. srpen 2024 10:24
Životní styl