ÚvodKalendář akcíKurzy a workshopyÚvod do freedivingu v Praze
Úvod do freedivingu v Praze
"> "> "> "> ">
21. 9.
Přidat foto
Zapomeňte na rutinu a ponořte se do světa freedivingu. Potápění na nádech přináší nádherný a osvobozující pocit. A je to tak jednoduché. Pojďte si to zkusit s námi.
Máte strach z vody? Nevěříte si, nebo se jen chcete zlepšit ve šnorchlování a být si tak jistější před nadcházející dovolenou?

Tento „mini“ kurz je pro úplné začátečníky, či lehce pokročilé, nemusíte mít žádné zkušenosti, nicméně kvůli bezpečnosti je potřeba být schopen uplavat alespoň 10 metrů jakýmkoliv způsobem.

Co vás na kurzu čeká?

Kurz je rozdělen na dvě části, v té první si vysvětlíme trochu teorie a zároveň si zkusíte i nějaké praktické dovednosti, například jak se správně nadechnout. Ke konci se přesuneme na bazén, kde se před samotným potápěním trochu protáhneme.

Ve druhé části si pěkně v klidu vysvětlíme, jak se co dělá a vy si to pod naším dohledem budete zkoušet. Pokud něco nepůjde, tak si vše znovu vysvětlíme a nalezneme to nejlepší řešení. Na konci si obvykle vyhrazujeme cca 10 minut na zábavu. Po skončení vše krátce shrneme a pak můžete plni nových zážitků, vědomostí a dojmů vyrazit domů a vstříc svým dovoleným, či další potápěčské cestě. Další kurzy naleznete zde.

Co vás naučíme?

– co za vybavení potřebuje freediver
– správné nadechování
– jak prodloužit zadržení dechu
– efektivnější zanořování
– co dělat, aby vás nebolely uši
– jak správně plavat s ploutvemi