Lesní terapie v Plzni

Name: Lesní terapie v Plzni – Kudy z nudy
Location: Okolí města Plzně
Rating: 5.0

příroda les Plzeň 1 Plzeň ekologické cestování

Lesní terapie je možnou cestou ke zpomalení, zastavení se, uvolnění stresu, poznávání sebe sama, prožívání přítomného okamžiku, zlepšení kognitivních funkcí a zlepšení řady psychických a zdravotních problémů prostřednictvím setkání s lesem a intenzivního vnímání přírody.

Mnou nabízená lesní terapie obvykle trvá 3 hodiny a je realizována formou fyzicky nenáročné, velmi pomalé procházky přírodou v délce 2 až 3 kilometry. Dohodou lze terapii realizovat i téměř na místě, proto je vhodná i pro osoby s omezeným pohybem. Po úvodním zklidnění budeme pomocí jednoduchých aktivit postupně zapojovat všechny smysly, uvolňovat mysl, posilovat pozornost, sdílet (nebo nesdílet) zážitky, poznatky, pozorované jevy, atd. Průvodce postupně nabízí nové způsoby jak nechat na sebe působit les nebo připomíná pozapomenuté dovednosti rozprávění s lesem, které nám v dětství nebyly cizí.

Uložit

Navštívit

5 z 5 (1x hodnoceno)

1 nejméně / 5 nejvíce

Popularita článku: 44 %

Počasí: dnes1 °C

< >

</> Embedovat

Místo konání

Okolí města Plzně

Plaská 31
323 00 Plzeň 1

GPS:: 49,780627 13,381317

Region:: Plzeňský kraj

Oblast:: Plzeň a okolí

Obec:: Plzeň 1

Tipy na výlet:: Plzeň 1 a okolí

Provozovatel

Poradenství Josef Hlaváček

Plaská 31
323 00 Plzeň 1

Tel.:: +420 705 924 640
Email:: poradenstvi.hlava...
WWW:: https://josefhlav...
GPS:: 49,780627 13,381317

Cena

Cena: 300 Kč

Snížená cena: 200 Kč

Poznámka:Uvedená cena je za hodinu aktivity.

Časová náročnost

3,0 hodiny

Nahlásit neaktuální obsah

Cestujte pohodlně vlakem kamkoliv a kdykoliv. S jednou výhodnou jízdenkou napříč všemi spoji i dopravci, které Vám napoví OneTicket vyhledávač. Zvolte odkud pojedete pro vyhledání spojů.

Odkud:

Kam:

Vyhledat spoje na OneTicket

Aktuality

10 tipů na lázně-nelázně aneb kde si odpočinete jinak

Životní styl

Karlovy Vary, Luhačovice nebo Jáchymov zná každý, ale co byste řekli dovolené a odpočinku v klidu a tichu uprostřed panenské přírody, v horách anebo...