Fitness a beauty Celá ČR

Chcete zlepšit svou fyzickou kondici a být krásnější a fit? Na portálu Kudy z nudy objevíte řadu fitness center a sportovních areálů, nemluvě o nejrůznějších akcích. Nabízíme vám maratony, závody, skupinová i individuální cvičení, boulderové stěny, lezecká centra a stovky dalších sportovišť.

Sportovní a fitness vyžití v Praze

Každý rok od Vánoc do Silvestra Praha prožívá Týden sportu zdarma. V desítkách sportovišť po celém hlavním městě můžete sportovat zdarma a vyzkoušet to, co jste dosud neznali. Do akce se zapojuje například Aquacentrum Šutka či Aquacentrum Letňany Lagoon, celoročně otevřené ledové plochy Ice Arena Letňany, lezecká centra Tendon Smíchoff a Mammut, boulderová stěna Lokalblok, fitness a bazén Slavia, sportovní centrum HIT Fitness Flora či bohatě vybavené Wellness Centrum Top Hotelu Praha.
 

Pohyb na čerstvém vzduchu

Hledáte místo, kde v jediném areálu najdete tenisové kurty, in-line dráhu, posilovnu či další aktivity? Vyzkoušejte třeba sportovní areál Houštka v Brandýse nad Labem, nejoblíbenější sportovní areál v Plzni Škoda Sport Park anebo sportovní areál Baťov se skvěle vybaveným welless centrem v Otrokovicích. O Praze už sice byla řeč, ale o Praze zimní; v hlavní sezoně musíte vyzkoušet sportovní a relaxační areál Žluté lázně. Kromě beachvolejbalových kurtů, hřišť na pétanque a dalších sportovišť tu objevíte také pláž, hladinu Vltavy pal můžete brázdit nejenom na loďkách a šlapadlech, ale dokonce i na dračích lodích.
 

Aktivity pro rodiny s dětmi

Kde se děti rozhodně nebudou nudit? Třeba na Lipně, kde čekají sportovní festivaly, závody a akce s oblíbeným maskotem lišákem Foxem, trasy pro in-line brusle a kolo, dětské cyklo-hřiště a spousta dalších lákadel, od Stezky korunami stromů a bikeparku přes bobové dráhy, lanové centrum a rodinnou terénní cyklotrasu až po zážitkový park Království lesa. Širokou paletu sportovních aktivit nabízí rovněž Autocamp Oasa Staňkov na Třeboňsku, sportovní areál Nad nádražím – Belveder v Železné Rudě či Park Sportu Hrubá Voda u Olomouce. Tady objevíte například bobovou dráhu, trampolíny, discgolf nebo vodní hřiště.

Zobrazit více

Kde začít s otužováním? Tipy na koupání pro otužilce v Praze!

14. listopad 2024 5:32
Praha
Otužování je nejen trendy, ale také zdraví velmi prospěšné. Utužuje a posiluje imunitní systém i psychickou odolnost. Otužilcům se vyhýbají virová onemocnění, snižuje se riziko vzniku vysokého krevního tlaku a zlepšuje se dokonce stav alergií. Aby se z teplomilce stal otužilec, musí projít dlouhodobým procesem, který tělu trvá asi 2 roky. Ať už jste skalním otužilcem, anebo s otužováním právě začínáte, budou se vám hodit naše tipy na pražské rybníky a místa u řeky Vltavy, kde se této aktivitě můžete věnovat.